Сегодня в нашей школе прошел урок «Формула спокойствия: инструменты для сохранения ресурса в школе и жизни» — в рамках Программы поддержания благоприятного социально-психологического климата в учреждениях образования.
Занятия проводились по трем возрастным категориям:
🔹1–4 кл. — «Моё настроение — моя безопасность». Говорили: как распознавать свои эмоции, почему важно о них говорить и как настроение влияет на чувство безопасности.
🔹 5–8 кл. — «Как найти опору»: разбирались, где искать поддержку в трудный момент: в себе, в друзьях, в семье, в педагогах, учились опираться на свои сильные стороны.
🔹 9–11 кл. — «Навигатор в мире взросления: как не потерять себя, когда всё идет не так».
Серьезный разговор о взрослении, давлении обстоятельств и о том, как сохранить себя. Обязательно продолжим цикл таких встреч!